在电脑硬件的升级迭代中,显示器的刷新率往往是用户最容易感知，却又最容易被忽视的一环，过去，60Hz曾是显示器的“标配”，但随着电竞产业的兴起和用户对视觉体验要求的提高，120Hz甚至更高刷新率的显示器逐渐走入寻常百姓家，60Hz与120Hz显示器之间的差距究竟有多大？升级到120Hz真的值得吗？本文将从多个维度对两者进行详细测评，为你揭开刷新率背后的秘密。

什么是刷新率？

简单科普一下：刷新率是指显示器每秒更新画面的次数，单位为赫兹（Hz），60Hz意味着显示器每秒可以显示60张不同的画面，而120Hz则能显示120张，更高的刷新率意味着画面切换更加流畅，能够有效减少画面撕裂和卡顿感，带来更顺滑的视觉体验。

核心体验对比：流畅度的天壤之别

60Hz与120Hz显示器大对决，刷新率提升到底值不值得升级？

  1. 日常操作与网页浏览：

    • 60Hz： 在日常使用中，如浏览网页、文档处理、观看普通视频等，60Hz显示器已经能够满足基本需求，鼠标移动、窗口拖拽等操作是流畅的。
    • 120Hz： 当你切换到120Hz显示器后，最直观的感受就是鼠标移动变得异常顺滑，如同“丝般顺滑”，网页滚动、窗口拖拽的跟手感远超60Hz，这种提升虽然不像游戏那样“震撼”，但一旦习惯，就很难再回到60Hz，对于需要频繁进行精细操作的用户（如设计师、视频剪辑师），120Hz的流畅度能显著提升工作效率和舒适度。

  2. 游戏体验：这是120Hz显示器的“主场”

    • 60Hz： 在玩一些对帧率要求不高的游戏，或者硬件无法高画质运行大型游戏时，60Hz显示器能提供稳定的60fps（每秒帧数）画面，但在快速移动的场景中，如FPS游戏（如《CS:GO》、《使命召唤》）的转身、赛车游戏的快速转向，60Hz的画面容易出现“拖影”和“不连贯感”，动态清晰度不足。
    • 120Hz： 120Hz显示器在游戏中的优势是压倒性的，它能提供更高的fps（前提是显卡性能足够），使得画面移动更加连贯、细腻，玩家可以更清晰地看到快速移动的目标，减少画面撕裂（需配合FreeSync/G-Sync等技术），操作更具跟手性，在竞技游戏中往往能占据先机，即使是玩一些休闲游戏，120Hz带来的流畅感也能让游戏体验增色不少，60Hz是“能玩”，120Hz是“玩得爽，玩得专业”。

  3. 影音娱乐：

    60Hz与120Hz显示器大对决，刷新率提升到底值不值得升级？

    • 60Hz： 目前大部分的电影、电视剧都是24fps或30fps制作的，在60Hz显示器上播放，只要开启“3:2 Pulldown”或“24p”模式（如果显示器支持），基本能正常观看，但偶尔可能会有轻微的卡顿或不自然感。
    • 120Hz： 120Hz显示器播放24fps内容时，可以实现“5:5 Pulldown”，画面会更加流畅自然，没有拖影，对于支持高帧率（如48fps、60fps）的视频内容，120Hz显示器能更好地展现其流畅度，不过需要注意的是，很多在线视频平台的片源仍以60fps以下为主，这部分内容的提升相对有限。

性能与功耗考量

  • 性能要求： 要发挥120Hz显示器的全部潜力，尤其是玩游戏时，需要更强大的显卡来驱动更高的fps，如果显卡性能不足，导致fps在60fps上下波动，那么120Hz显示器的优势就无法体现，甚至可能因为帧率不稳定反而影响体验。
  • 功耗： 通常情况下，高刷新率显示器的功耗会略高于同规格的低刷新率显示器，但差距并不悬殊，对于大多数用户来说，这不是一个主要的决定因素。

价格与性价比

  • 60Hz： 技术成熟，产品线丰富，价格从入门到高端都有，性价比非常高，适合预算有限、主要用于日常办公、影音娱乐或对游戏流畅度要求不高的用户。
  • 120Hz： 价格相比同尺寸、同面板的60Hz显示器会更高一些，但随着技术的普及，120Hz显示器的价格已经下探到非常亲民的水平，性价比越来越高。

谁更适合60Hz？谁又该选择120Hz？

60Hz与120Hz显示器大对决，刷新率提升到底值不值得升级？

  • 选择60Hz显示器的人群：

    • 预算有限的学生党或办公用户。
    • 主要用途为浏览网页、文档处理、观看在线视频等日常应用。
    • 对游戏要求不高,偶尔玩玩休闲游戏或单机大作（且不追求高帧率）。
    • 对视觉流畅度不敏感,或从未体验过高刷新率。

  • 选择120Hz显示器的人群：

    • 竞技游戏玩家,尤其是FPS、赛车等对流畅度要求极高的游戏类型。
    • 对视觉体验有较高要求的用户,追求极致的流畅感和顺滑感。
    • 需要进行频繁精细操作的设计师、视频剪辑师等专业人士。
    • 预算相对充足,且希望一步到位，获得更好使用体验的用户。

总结与建议

60Hz与120Hz显示器的核心差异在于“流畅度”，60Hz能满足基本需求，是实用之选；而120Hz则能带来质的飞跃，尤其是在游戏和动态视觉方面，能显著提升使用体验和沉浸感。

测评建议：

  1. 如果条件允许，强烈建议亲自体验。 很多电脑卖场或朋友处可能有120Hz显示器，实际操作一下鼠标，玩一局游戏，你就能直观感受到两者的差距。
  2. 结合自身需求和预算。 如果你不是重度游戏玩家，且预算紧张，60Hz显示器完全够用，但如果你是游戏爱好者，或者对视觉体验有追求，多花一点预算升级到120Hz，绝对物有所值，一旦用过就回不去了。
  3. 关注面板类型和响应时间。 除了刷新率，IPS面板色彩好、可视角度大，VA面板对比度高，TN面板响应速度快但可视角度和色彩稍差，响应时间越短，画面拖影越少，这些因素也需要综合考虑。

刷新率的升级是“体验驱动”的，60Hz是过去和现在的基础，而120Hz则是当下提升视觉体验的“甜点级”选择，随着技术的进步和价格的下降，120Hz显示器正成为越来越多用户的新标准，希望本文的测评能帮助你做出最适合自己的选择！